紅燒魚雜做啊???????~~~
夜带水果刀
2023-2-26 20:10:01
了給老婆弄燭光晚餐知道做好愛吃魚 謝謝
大狼
2023-2-26 20:10:01
良思俊旭
2023-2-26 20:10:02
computerfs
2023-2-26 20:10:02
紅燒鯉魚 配料:鮮活鯉魚1條(約750克),花生油100克,濕澱粉25克,大蔥白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生薑5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽1.5克,芝麻油2克。 操作: 1、將鮮鯉魚洗凈,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內臟,洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。 2、松蘑水發后,洗凈泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗凈,均切成細絲;生薑洗凈,去皮,切成片。 3、鍋內放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時,將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、薑片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。 特點:呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。 營養價值:黃河鯉魚主要產于河津、永濟、芮城、垣曲等縣的黃河之中。它歷史悠久,源遠流長。早在春秋時代就有名氣,史書上曾有「黃河之尺鯉,本在虞津居」之記載。在古代醫林篡葯上也有記載:「彩而金者,洛鯉最貴,江漢次之,昊會而下」,並有「一登龍門而身價百倍」之美談,歷史上曾作為貢品上貢朝廷。黃河鯉魚以肉質鮮嫩、營養豐富而聞名全國,已列為中國四大名魚之首。黃河鯉魚體內含鈣、磷營養素較多,剌少肉多,個大味美。具有和脾養肺、平肝補血之作用,常食鯉魚對肝、眼、腎、脾等病有一定療效,還是孕婦的高級保健 食品,經濟價值很高。 紅燒魚配料:1、鯉魚一條,一斤,去鰓,去鱗,剖肚,清理乾淨。2、熟雞肉約半兩,切薄片。3、鮮蘑菇半兩,切片。4、筍子半兩,片成薄片后在沸水中煮約五分鐘。5、蔥半兩,切段。6、老薑一小塊,切片。7、蒜兩瓣,切片。8、醬油兩大匙。9、澱粉一大匙,用水兌成芡汁。10、料酒一大匙。11、香油一匙。12、鹽、味精適量。操作:1、將整理好的魚抽筋后在魚身兩面等距離各划五、六刀,抹上鹽和料酒碼味半小時以上。2、鍋中放油燒至七成熱,下魚炸呈微黃色撈出待用。3、鍋中留約一兩余油,燒至四成熱,改小火下薑片、蒜片、蔥段炒出香味。4、再倒入雞肉片、筍片、蘑菇片改中火炒半分鐘。5、加約一斤湯或水,下魚、醬油、鹽燒約三分鐘,翻面再燒三分鐘。6、將魚撈起裝盤待用。7、將鍋中的湯汁勾芡后,淋入魚盤中即成。日式紅燒魚頭主料:海鱺魚(帶下巴)1個(約500克)輔料:牛蒡1/4條、香菇1朵、油麻菜花適量、薑片20克、薑絲適量、水140cc調料/腌料:酒90cc、醬油60cc、味Y30cc、砂糖15克操作:1.將海鱺魚適當切塊,在滾水中氽燙,撈起沖冷水,刮除魚鱗備用。 2.油麻菜花用水氽燙(水中加少許鹽),撈起泡冷水備用;牛蒡去皮切城5公分長段,在縱切成4等份,泡醋水備用;香菇洗凈去蒂頭,菇傘表面划十字備用。 3.將煮汁煮開備用。 4.在鍋中鋪放牛蒡、薑片,放入作法1的魚塊、香菇,倒入作法3的煮汁,蓋上小於鍋子的鍋蓋;在煮的過程中可將煮汁用湯杓舀起,邊煮邊淋在魚塊上,使魚平均上色。 5.將煮好的魚塊、牛蒡、香菇擺盤,放上油麻菜花、薑絲裝飾即可。