怎樣才能讓頭髮長的快

怎樣才能讓頭髮長的快

頭髮生長速度和有關? ） 腺體 ①XX：雄性激素有刺激毛母細胞生長重要作用 ②腎上腺：若腎上腺皮質雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛症 和腦下垂體機能亦有關若腦下垂體機能退化時毛髮能減少或脫落 ③甲狀腺：甲狀腺功能正常與否對毛髮生長起重要作用 若功能失調時眉毛外1/3處成顳部毛髮出現脫落當功能減退時僅顏色減退呈灰白色而且毛髮減少或脫落毛髮生長與脫落主要受頭髮本身生長期控制也受其因素：種族、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等因素影響 （1） 種族：種族差異種比較明顯現象同種族人僅頭髮顏色同頭髮多少和生長情況也有差別禿頭白種人十分常見國人比較少而印第安人則更罕見（2） 遺傳：同家族頭髮生長狀況往往大體致男性型禿頭與遺傳有密切關係 （3） 內分泌：雄性激素直接作用於頭髮毛囊導致男性型禿頭缺少雄性激素刺激人（太監）會發生種現象雌性激素具有對抗雄性激素作用所女性絕經之前少出現禿頭甲狀腺激素足時頭髮稀少腎上腺功能低下時毛髮減少腦垂體前葉功能減退導致毛髮全禿 （4）精神狀況：緊張、恐懼、憂慮等使頭髮脫落明顯增多據報道有死刑犯宣判每天脫髮1000多根 （5）維生素：長期缺乏維生素A導致頭髮稀少；缺乏維生素B2出現皮脂溢出增多出現皮脂溢出增多頭髮易脫落；維生素B6缺乏引起皮脂分泌異常口服避孕藥加快新陳代謝消耗更多維生素B6有些女性瀰漫性脫髮能與此有關此外維生素B6能影響色素代謝過程缺乏時毛髮變灰、生長良；泛酸（又稱維生素B3）缺乏時使頭髮變白、生長良；肌醇屬於維生素B族能防止頭髮脫落；生物素（又稱維生素H2）缺乏時使毛髮脫落；對氨基苯甲酸也屬於B族維生素能保護頭髮色澤維持頭髮正常生長（6）微量元素：有學者觀察了頭髮微量元素鋅、鐵、鉬、鈣、鉛、鎂、錳及硒值變化發現脫髮患者鋅銅、鐵、錳值顯著降低而鈣、鎂、硒值顯著增高典型脫髮者各元素值無差異缺銅會影響鐵吸收和利用鐵代謝良會出現貧血、精神激動等癥狀者斑禿促發因素缺銅還會影響毛髮角化過程從而影響頭髮生長；鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用鈣濃度高能改變樞神經免疫調節功能從而導致脫髮；硒過量因自身免疫XX及頭皮脂溢增加而導致脫髮 （7）疾病：某些全身性疾病發熱性疾病、、貧血、營養良、肝病和嚴重慢性消耗性疾病往往導致頭髮稀疏 （8） 性別和年齡：女性頭髮生長比男性快年輕人比老年人快種差別大隨著年齡XX頭部毛囊數量減少較顯著據統計按每平方厘米毛囊數計算20~30歲61530~50歲48580~90歲435 （9） 其因素：頭髮夏天生長比冬天略快因氣溫升高促進新陳代謝旺盛導致頭髮生長速度加快之故頭髮白天比夜間生長稍快XXX線控制毛囊基質硫氫基化合物從而引起暫時性脫髮某些化學因素鐵能影響角化形成能幹擾胱氨酸參與角蛋白組成從而影響毛髮生長紫外線、藥物、創傷、慢性炎症、皮膚病、局部按摩刺激等對頭髮生長與脫落也有定影響 目前止我收讀者咨詢美髮問題頭髮生長速度常常被提及多讀者寫信來告訴我們們打聽能讓頭髮長得更快秘方比用雞蛋洗頭髮、每月修剪頭髮至少次等而些正我們行內所說頭髮巫術換句說上面諸此類能讓頭髮長得更快秘方根本沒有科學依據 簡而言之除了懷孕和生病之外無論對頭髮生長再關注和折騰人頭髮般來說平均月多也只能長長半英寸夏天生長速度比起冬天會稍微快些 關於頭髮種種問題研究其實屬於種嚴謹學科――毛髮學範疇目前止關於頭髮結構、物理和化學特徵及生長規律都已經研究得相當充分領域了而像上文提種種頭髮巫術並非基於偶幾率上純臆想恰恰相反們從現代科學發端之前已經存了 既能讓頭髮長得更快種種秘方都徒勞難道我們對頭髮生長速度束手無策其實雖目前技術條件下沒有辦法長得更快讓頭髮減緩生長速度因素我們卻容易找出――而且多比：對頭髮幾乎做任何護理、營養良或膳食結構科學、疾病、藥物作用及男性和女性自衰老帶來脫髮等此外情緒也壓力也影響因素 上面提有些因素並非對頭髮生長速度造成直接影響而通過影響頭髮皮囊健康進而影響頭髮生長要尋求比較好頭髮護理方法除了日常洗髮水和護髮類用品質量和選擇需要注意之外也通過每天服用適量多種複合維生素來使頭髮更加健康而樣複合維生素並需要買些昂貴犯著把錢浪費些特貴所謂高級維生素上要說明除非懷孕或者重症患者普通人身體天所需要維生素並越多越好換句能把二十加侖東西倒進只有十加侖容器 我常常聽說有些女性服用頭髮生長藥物來讓使頭髮長得更快甚至男人也樣事實上跟准媽媽頭髮生長速度有關荷爾蒙激素水平而些藥物所請要再徒勞了 事實樣儘管會喜歡答案確實科學而存著堅持相信些頭髮巫術或使用所謂萬靈油結只徒勞和荷包減重而已 醫生說 用生薑片經常擦加速多原理促進血液循環(據說同樣效還有辣椒水,能能試要考慮清楚了). 營養學家說 頭髮主要成份角蛋白含有多種胺基酸及幾十種微量元素若缺鐵和蛋白質頭髮會變黃及分叉缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時頭髮會發乾、無光澤及容易折斷缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象 所應多食下列食物： 多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等 多食蔬菜、水：內含有許多構成發質所必需微量元素 多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長作用例麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝 網路上流傳說法: 01.兩種同牌子洗髮精交替使用 02.經常洗頭保持良好清潔習慣（注1） 03.經常梳頭髮頭髮倒著梳對頭皮血液循環和生長有幫助 05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高能讓血液加速循環至頭部促進頭髮成長 06.游泳時水能滋潤按摩頭部經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密 07.避孕藥洗頭（注2） 08.用生薑加高梁酒洗頭 09.用葡萄柚皮擠出來汁洗頭 10.保持良好飲食習慣要偏食多攝取蛋白質(：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜食物 11.洗髮精加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷 （注1） 適合洗髮時間二～三天洗次好好保持頭皮乾凈讓血液循環保持良好選擇良好洗髮精千萬用雙效多效洗髮精 而且要衝乾凈多做護髮或頭皮護理讓頭皮水脂膜及油脂分泌新陳代謝正常受阻按摩頭皮促進頭皮血液循環進而使頭髮快速生長 （注2） 使用避孕藥來洗頭或做護髮因其有女性荷爾蒙促進毛髮生長亦直接買女性荷爾蒙來使用效更好醫師處方葯亂用而且據傳聞有能引發癌症提早發生 避孕藥要何使用避孕藥內主要大量黃體素及女性荷爾蒙使用方法把研磨成粉狀和洗髮精或護髮素混合使用好要配合油質護髮油因葯必需要接觸頭皮才能發揮作用若太油護髮油反而會引起毛孔阻塞傳說用上三至五次會有明顯增長至於信會會引起病變也由別人轉述再轉述醫生來信度無法有十足確認 p.s注2方法有點危險所僅供參考 老人說: 每次洗頭洗凈shampoo<img class="word-replace" src="http://zhidao.baidu.com/api/ge