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有健康網»健康知識問答 › 科室 › 美食交流 › 請問蚝油怎麼用

請問蚝油怎麼用

我爱BT2022-11-8 16:10:01
夜带水果刀 2022-11-8 16:10:01
具體的用法
蓝雪 2022-11-8 16:10:01
蚝油是比醬油好一點的調味品,味道鮮美但好像做蔬菜時在使用效果比較好
zymxs 2022-11-8 16:10:01
蚝油使用有講究 廣東稱牡蠣為蚝,蚝油即為牡蠣油,是廣東一帶傳統的鮮味調料。蚝油是調味汁類最大宗產品之一,它以素"海底牛奶"之稱的蚝牡蠣牘為原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成。蚝油味道鮮美、蚝香濃郁,黏稠適度,營養價值高,亦是配製蚝油鮮菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等傳統粵菜的主要配料。 蚝油的生產有三種:一種是用鮮牡蠣干制加工的汁或將鮮牡蠣搗碎熬汁,經過濃縮后而製成的一種液狀鮮味調料;另一種是新鮮蚝肉搗碎研磨熬汁;再一種是復加工蚝油。 三種方法生產出的蚝油均是高級調味料,而以復加工蚝油為最佳。優質蚝油應呈半流狀,稠度適中。久貯無分層或澱粉析出沉澱現象。蚝油的質量以呈稀糊狀,無渣粒雜質,色紅褐色至棕褐色,鮮艷有光澤,具特有的香和酯香氣,味道鮮美醇厚而稍甜,無焦、苦、澀和腐敗發酵等異味,入口有油樣滑潤感者為佳。根據調味的不同,蚝油又可分為淡味蚝油和鹹味蚝油兩種。名產有三井蚝油、沙井蚝油、李錦記蚝油等。 據分析,蚝油除含有5%~8%的粗蛋白質以外,還含有糖類、有機酸、碘、鈣和維生素等多種營養成分,尤其是所含的氨基酸種類有17種之多,其中有人體必需的8種氨基酸。蚝油實際上屬於貝類提取物調味料,其特點是具有原提取物---牡蠣的特殊芬芳氣和美味。蚝油的鮮味成分有琥珀酸鈉、谷氨酸鈉。蚝油中還含有呈甜味的牛磺酸、甘氨酸、丙氨酸和脯氨酸等,這些鮮味和甜味的成分是構成蚝油的呈味主體。它們賦予蚝油鮮中帶甜、鮮甜混為一體的濃厚滋味 蚝油的使用極為方便,調味範圍十分廣泛,凡是鹹食均可用蚝油調味。如拌面、拌菜、煮肉、燉魚、做湯等。用蚝油調味的名菜品種很多,如"蚝油牛肉"、"蚝油鴨掌"、"蚝油雞翅"、"蚝油香菇" 、"蚝油乳鴿"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒廣肚"、"蚝油網鮑片"、 "蚝油鴨掌"等。再如譚家菜"蚝油鮑脯",廣西名菜"蚝油柚皮鴨" 等,各具特色。蚝油適用於炒、燴、燒等多種烹調技法。近幾年來,隨著我國各地人民的飲食習慣相互滲入和生活水平的提高,不僅廣州人喜歡食用蚝油,其他地方的人也逐漸喜歡食用了。隨著中國餐館在海外的大量出現,蚝油也開始受到外國顧客的青睞,蚝油隨之暢銷。蚝油在烹調中應用有一定的講究, 主要有以下幾方面: 1.在冷盤和點心主食中的應用 主要以拌料和蘸食料的形式出現。如"蚝油拌面"、"蚝油拌三絲",潮州的"白切雞"、"蘿蔔糕"以蚝油為味碟用於蘸食。 2.在畜肉類原料中的應用 如"蚝油牛肉",牛肉頂刀切片,致嫩處理后,上漿划油,調以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鮮醇甘腴;煮肉做湯,略加蚝油,湯則更鮮,味則更醇。 3.在禽蛋類原料中的應用 如"蚝油手撕雞"、"蚝油燜蛋"等。 4.在水產類原料中的應用 如"蚝油?青蟹"、"蚝油網鮑片"等。 5.在蔬菜類原料中的應用 可彌補蔬菜原料的一些自身不足。用於菜心、菜苔、食用菌及豆製品中,尤可顯示鮮美風味。 如"蚝油生菜"、"蚝油菜苔"、"蚝油百頁結"等。需要注意的是,用蚝油調味切忌與辛辣調 料、醋和糖共用。因為這些調料均會掩蓋蚝油的鮮味和有損蚝油的特殊風味。怎樣使用蚝油很 有講究,蚝油若在鍋里久煮會失去鮮味,並使蚝香味逃逸。一般是在菜餚即將出鍋前或出鍋后 趁熱立即加入蚝油調味為宜,若不加熱調味,則呈味效果將遜色些。甚樣分辨蚝油的好壞? 坊間雜牌有以醬油混入蚝味香料製作次等蚝油,建議消費者於成份表中注意是否使用蚝汁製造,並選擇具信心的品牌,優質的蚝油蚝味濃郁,色澤光潤,質感幼滑均勻 蚝油增強免疫力 蚝油除含蛋白質、脂肪、糖類及鹽等成分外,最具營養價值特點的是遊離氨基酸、核糖核酸、有機酸酯和礦物元素等食物較高。優質蚝油的遊離氨基酸在5%以上,這是最重要的呈味物質。氨基酸含量高不僅營養價值高,而且味道鮮美。蚝油中氨基酸種類達22種之多,各種氨基酸 的含量協調平衡。其中谷氨酸含量是總量的一半,它與核酸共同構成蚝油是味主體,兩者含量愈高,蚝油味愈鮮香,酯味愈濃厚。由於有較高含量的甘氨酸、脯氨酸、丙氨酸、組氨酸和天門冬氨酸等甜味氨基酸構成了蚝油天然甜味的主要,故其甜味與葡萄糖大體相似但品質上有根本區別,且還有少許酸味,使其智力和身體的發育。蚝油中牛磺酸含量之高是其他任何調味料不能相比的,其含量與谷氨酸相似,牛碘酸稱之為多功能食品添加劑的新星,具有防癌抗癌,增強人體免疫力等多種保健功能,在臨床治療和藥理上應用廣泛,可防治多種疾病。蚝油中的鋅、銅、磺、硒含量較高,長期使用可以補充人體中的不足。此外蚝油中的有機酸和糖類既是營養物質財富,又是重要的呈味成分。
我爱BT 2022-11-8 16:10:01
味事達味極鮮蚝油所選用蚝汁經蚝肉慢火熬制而成保留了豐富的蚝原汁精華,蚝味特別鮮香濃郁,質感細滑烹調炒菜、撈拌、腌味、燜燴、芡汁皆出色,是您烹飪的好幫手
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