冰糖和白糖有什麼不同?
左手╰→
2022-11-3 22:10:01
其實白糖、冰糖、紅糖都從甘蔗和甜菜提取都屬於蔗糖範疇紅糖蔗糖和糖蜜混和物白糖紅糖經洗滌、離心、分蜜、脫光等幾道工序製成冰糖則白糖定條件下通過重結晶形成們化學成份都蔗糖紅糖長期貯存由於糖蜜會發生氧化從而使顏色變深且有酸味時紅糖能再食用了 總說來白糖性平純度較高;紅糖性溫,雜質較多;冰糖則糖結晶 功效方面:適當食用白糖有助於提高機體對鈣吸收;過多會妨礙鈣吸收冰糖養陰生津潤肺止咳對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有好輔助治療作用紅糖雖雜質較多營養成分保留較好具有益氣、緩、助脾化食、補血破淤等功效還兼具散寒止痛作用所婦女因受寒體虛所致痛經等症或產喝些紅糖水往往效顯著紅糖對老年體弱特別大病初愈人還有極好療虛進補作用另外紅糖對血管硬化能起定預防作用且易誘發齲齒等牙科疾病 另外吃食用糖時要注意: 1/糖尿病患者忌用 2/適用量:每天超過30克 溫馨提示:吃糖應及時漱口或刷牙防齲齒產生糖容易生蟎存放日久糖要生吃應煮開食用要多食糖尿病患者吃糖孕婦和兒童宜大量食用白糖產婦適合食用紅糖要時間太久般半月佳老年人陰虛內熱者宜多吃紅糖