怎麼樣減掉胸部的肉

當男,哪女願意減里,們恨得XX里,小弟我段時間沒運動,皮下脂肪太多了,希望能夠各位大蝦用自己親身經歷幫幫下,謝謝.偶有毅力,希望大家拿出實際方法

好減掉脂肪再做器械,練出來胸積和前樣大.還會臉紅.呵呵.既都從200減150.相信還會瘦下來.毅力都已經問題了.加油哦.

俯卧撐，減肥 呵呵

現在有一些減肥震動儀,或者通過跑步等鍛煉

同意！！先搞清楚性別再減

有毅力嗎？有的話就練吧！你一定是個帥哥！沒的話。就讓他胖吧！管他呢！（不過先找個媳婦再說哦！）

要啊運動