鮮奶有營養還是酸奶有營養？

baifebbb 2022-6-21 16:10:02

鮮奶有營養還是酸奶有營養？

xunleifilm 2022-6-21 16:10:02

酸牛奶有乳酸菌更容易被人體吸收

家庭妇女 2022-6-21 16:10:02

酸奶比鮮牛奶更有營養

xt0728 2022-6-21 16:10:02

首先酸奶更容易吸收，並且他還含有1種活性菌，長期服用可以防止動脈硬化。而且鮮奶的食用方法比較講究，如果你空腹飲用，無易喝水一樣，營養價值減低，還有的是鮮奶不能和很多東西1起飲用，如西紅柿，會起化學反映的。營養價值上，你可以查書，絕對是酸奶大於鮮奶~！

新迁安 2022-6-21 16:10:02

\鮮奶

sdwf_sqg 2022-6-21 16:10:02

酸奶有營養,因為我愛喝.哈

iolia1789 2022-6-21 16:10:02

當然是酸奶拉,裡面有乳酸菌......~~~~~~~~!!!!!!

buhuien 2022-6-21 16:10:02

有些人會不適應乳糖的，而喝酸奶就不必在意這個問題了,而且酸奶還富有乳酸菌營養很好哦~~~比新鮮牛奶更易吸收!!!