xunleifilm 2019-10-18 13:10:01 早飯晚飯都吃蘋/午飯吃蔬菜/ 能減肥?早:2蘋 午:1口米飯幾口蔬菜 晚:2蘋 減肥效???????????????????反彈? 我直吃 本身高176cm 體重52公斤 我想要減 身體 我隔吃隔吃 反彈吧 dm15 2019-10-18 13:10:01 能間傷身體其實飲食麵運重要 海风默然 2019-10-18 13:10:01 肯定有 但是這樣你的身體能受的了嗎？ 我想過一段時間 你會出現頭暈！！的 造成貧血身體垮了就不好了 ！！！效果雖說很明顯但這樣也很容易反彈的是！！！建議還是多運動減肥為好
