頭髮稀少受損嚴重，請問誰有良方？

我發特別少算清秀燙染髮弄 像苦草且每要掉發我怕自變禿請問誰良讓我發變起哦```且我發慢````般些幾月我我確要兩`````請問誰幫幫我`````要說美容院我沒消費````點實際點```用點我洗算太勤  我比較懶  意思   呵呵  我用飄柔  潘婷   都覺沒效   我喜歡吃瓜類   吃堅硬東西發要堅硬點啊    我染髮   燙   第燙我滿意  第2我   

用牛唾液,聽本用效.我知道

呵呵,你的情況跟我很像,我現在也是掉頭髮掉的很嚴重.我想這是跟人的心情.睡眠還有體內的新陣代謝有關,有一段時間我睡眠很差,我掉的特別厲害.洗的時候手都不改去撓,有一次去外面洗髮店洗頭時,跟美髮師聊了聊,覺得他說的挺對的.洗頭時應該用手指肚輕輕按摩,平常要用梳子多梳頭,促進血液循環.吃得方面我就不大清楚了,選擇適合自己的洗頭水也是挺關鍵的,我用力士的就不怎麼掉,用其他的就掉的挺嚴重的.當然,因人而異,不過我覺得可能你的情況跟你染髮,燙髮也有關係,以後在這些方面多注重,應該情況就會有所改善的~

按中醫上理論講，脫髮屬於腎虛，建議你多買些豬腰子來吃，還有，可多吃芝麻，養發。

多吃堅果類的食物,不要太勤洗頭髮,一到兩天洗一次即可.多吃核桃等.我最近看網上說用寶潔公司的洗 發水容易掉頭髮，飄柔那些就是屬於寶潔公司的，我建議你換個洗髮水試試，用別的牌子的試試。