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有健康網»健康知識問答 › 問答 › 人體常識 › 房間里的床要怎麼擺有利於睡眠?

房間里的床要怎麼擺有利於睡眠?

zhao1232019-8-8 23:10:01
njbenben 2019-8-8 23:10:01
朝哪向比較
天使别哭 2019-8-8 23:10:01
床要南北放于球磁場致至於朝哪喜避風口行
zhao123 2019-8-8 23:10:01
人生約有1/3的時間是在睡床上度過的,要保證良好的睡眠,除了睡床舒適以外,睡床的擺放也很有講究。      不宜靠近家電:家電工作時會產生電磁波、輻XX,對人體健康有不良影響。如果空調器靠近床頭,產生的氣流也會影響睡眠質量。      不宜太靠近窗戶:近窗戶處溫差變化大,如果開窗睡覺,很容易傷風感冒而發生頭昏腦漲。      不宜靠牆角放置:靠牆角放置不但上下不便,而且空氣不易流通,被褥容易受潮,夏季使人感到悶熱。      床的擺放位置最好是床頭靠牆,兩側留出活動通道,上床下床、鋪床疊被都很方便,被褥吸收的潮氣也容易散發。除了放床和床頭櫃外,卧室里最好別再放其他傢具,潔凈、寬敞的感覺有助於坦然入睡。反之,雜物擁塞,空間狹小,會使人有閉塞鬱悶之感,不利於睡眠。另外,有孩子的家長應該注意,睡覺時不要把孩子夾在中間,因為父母呼出的廢氣彙集到孩子身邊,容易使孩子吸氧不足,出現做噩夢或半夜驚醒、突然哭鬧的情況。 今天翻閱裝飾刊,看到一頁,「卧室吉方位」,上面有圖,但圖上傳滿麻煩,就文字大家都應該看懂:鏡子反XX不可見到睡床。 大門不可直線看到睡床。 房門千萬別沖床。 睡床不要背門(你的床頭別緊靠房門這一邊或別與安房門的牆平行。如果中間隔著柜子等物就行) 床后應有靠。 床和室內牆壁平行或垂直。 原來睡床有這麼多講究~~呵呵・・大家現在也就知道了~~~以後別稀里糊塗的睡錯了地方。
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