飯前喝湯還是飯後,飯前吃水果還是飯後

飯前喝湯飯,飯前吃水飯

我廣東住幾...說飯前碗湯.潤腸胃,目告訴自胃要吃飯  做準備....飯要喝湯助消化....用些藥材起煲湯更...現春季..湯豬肺白菜乾湯...至於用些藥材看看...比枸杞..蜜棗...沙參...紅棗...桂圓...等等...看看..要注意藥效適適合自吃....             至於吃水要飯錢左右吃...或者飯1吃..

飯前一碗湯，苗條又健康哦。至於飯後嘛，你可以吃一點小點心。水果最好是休息一段時間再吃。吃東西是很快樂的事情，不用太講究了。自己開心最重要。

飯前喝湯吃水果

湯和水果都是飯前

飯前飯後都不宜馬上吃.飯後半小時可吃.

飯前喝湯。飯後一小時后吃水果

飯前喝湯飯果吃水果健康常識。。。

喝湯和吃水果都會沖淡胃酸，影響消化，建議還是飯後吧。

有的人總愛飯後吃水果，據說不易消化，吃水果可要飯前吃啊。