不吃早飯是不是會增肥？
夜带水果刀
2019-6-30 14:10:01
起床吃沒按作息間其實相於早飯
淡秋
2019-6-30 14:10:01
不吃早飯會使體重加重的，一定要吃！但是晚飯可以不吃，只要堅持一周不吃晚飯，你再去稱一下體重，保證會瘦！！！
62712345
2019-6-30 14:10:01
會啊
伤心俱乐部
2019-6-30 14:10:01
我跟你作息時間一樣,我覺的不吃早飯會胖是因人而宜,有些習慣早點起床,就必須吃早飯,而有些睡到中午,就不需要了!
efanlove
2019-6-30 14:10:01
喝酸奶加上不吃晚餓就會瘦的,至少不會胖的