我一個人睡覺的時候老害怕，從小到大都是這樣，該怎麼辦？

性別：齡：13癥狀：每睡覺候想起些鬼怪類些東西我需要專業答候我想外星（誰沒發證明世界沒外星）

找些令安全東西放床我前現都握著劍睡覺．睡前喝點熱牛奶或喝些安神飲料：紅棗桂圓雞蛋羹．要明白算世存鬼怪故傷害鬼鬼道亂假做壞事我敢包．

其實說什麼也沒有用，因為那都是你再隱瞞自己對吧，我覺得你倒不如先和你媽媽睡，在睡上一陣，我想以後你就成熟了長大了你自己就知道那都是假的了，世界上根本沒有鬼了

我那時候也是這樣，沒什麼好奇怪的，一個人睡不著時，就找本書看看，或開著燈睡一段時間然後，盡量在平時不看恐怖的東西，少想，多讓愉快的事情發生

那是你常看鬼故事吧!!如果沒有是被什麼事嚇到啦@@這樣吧.在睡時放放MP3聽聽,習慣就會好了!!

只能夠習慣,習慣就不怕了...我小時候也常常這樣,,,,睡在床頭就想到床尾有僵屍在跳,都嚇死了,晚上上去天台收衣服,常常想到背後有老虎....然後慢慢的習慣了,小接觸那些恐怖東西..就不怕了..

可能從小對父母的依賴感太強了，也許不是表象上的依賴，比如自己生活上還比較獨立，有自己的想法，但自己內心暗地裡還是比較依賴父母一些，有不想長大、不想離家太遠、多和哥哥姐姐在一起的想法。再或者小的時候夜晚被嚇過，有心理陰影。