曲骨穴
曲骨穴，中醫針灸穴位之一，隸屬任脈。位於腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。針灸此處可以用來治療少腹脹滿，小便淋瀝，遺尿，疝氣，遺精XX，XX濕癢，月經不調，赤白帶下，痛經等。
目 錄1穴位簡介
2找穴方法
3疾病治療
1穴位簡介曲骨 qugu(RN2)
位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。
經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之餘。擊中后，傷周天氣機，氣滯血淤。
取法：仰卧，于腹部中線，恥骨聯合上緣凹陷處取穴。
穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要布有髂腹下神經前皮支和腹壁淺靜脈的屬支。深層主要有髂腹下神經的分支。
特異性：任脈、足厥陰之會
主治病癥：赤白帶下，小便淋瀝，遺尿，遺精，XX，XX濕疹，五臟虛弱，虛乏冷極，膀胱炎，產後XX收縮不全，XX內膜炎。
刺灸法：直刺0.5～1寸，穴位內為膀胱，故應在排尿後進行針刺；可灸。孕婦禁針。
[配伍] 配腎俞、志室、大赫、關元、命門治陽萎、遺精（腎氣虛型）；配膀胱俞、腎俞、次髎、陰陵泉、蠡溝治陽萎、遺精、癃閉、淋症、陰癢、濕疹、帶下（濕熱下注）；配中極、關元、腎俞治腎虛、遺尿、小便不利；配關元、命門、陰交（針補法或灸）治宮寒不孕、痛經。
[附註] 任脈、足厥陰之會。
2找穴方法在人體的小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
3疾病治療曲骨穴治攝護腺炎，通小便
曲骨穴在我們的小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
在甘肅敦煌有一個非常有名的景點，叫月牙泉，形如彎月。月牙泉周邊便是有名的鳴沙山，常年流沙走石。沙石在風的推動下大片移動，會有響聲，因此稱之"鳴沙"。月牙泉和流沙相距不過十來米，卻常年流水不斷，天旱不涸，有"沙漠第一泉"之稱。這眼泉水長不過百米，如一彎新月落在黃沙中，任憑旁邊狂風肆虐，沙石侵襲，依然嫻靜地躺在那裡，用自己清澈甘甜的泉水滋潤著周圍那一片綠洲。月牙泉的水，據說有消病除災的功效，因此又被稱為葯泉，水被稱為聖水。在人體當中，也有這樣一眼藥泉，這就是曲骨。
曲骨的骨就是橫骨，也就是現在的恥骨，曲是彎曲，指這塊骨頭如同一輪彎月，曲骨穴就在月中央，也就是恥骨聯合上緣的中點處。
雖然曲骨穴名和水無關，但它所治的疾病卻都是和水液有關的，因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大。但凡與之相關的疾病，如通利小便、調理月經等，都可以找曲骨穴，可以說是治理下焦疾病的一個重要穴位。
說到通利小便，可能很多男性朋友會不自覺地多瞟上一眼。現在攝護腺健康的成年男性朋友不多，往往都有這樣那樣的問題。有的人晚上經常要起來好幾趟，被尿頻尿急等問題折磨得有口難言。其實，這時候，只要找到我們身上的這個曲骨穴就很好辦了。每天按摩曲骨穴50～100次，可以很好地緩解攝護腺的壓力，解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的一點就是，這個穴離膀胱很近，所以，最好排空小便再來按摩，力度可以相對大一點，刺激到位。
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1穴位簡介曲骨 qugu(RN2)
位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。
經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之餘。擊中后，傷周天氣機，氣滯血淤。
標準定位：仰卧位。在前正中線上，恥骨聯合上緣的中點處。
取法：仰卧，于腹部中線，恥骨聯合上緣凹陷處取穴。
穴位解剖：穴下為皮膚、皮下組織、腹白線、腹橫筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。淺層主要布有髂腹下神經前皮支和腹壁淺靜脈的屬支。深層主要有髂腹下神經的分支。
特異性：任脈、足厥陰之會
功用：通利小便、調經止痛
主治病癥：赤白帶下，小便淋瀝，遺尿，遺精，XX，XX濕疹，五臟虛弱，虛乏冷極，膀胱炎，產後XX收縮不全，XX內膜炎。
刺灸法：直刺0.5～1寸，穴位內為膀胱，故應在排尿後進行針刺；可灸。孕婦禁針。
[配伍] 配腎俞、志室、大赫、關元、命門治陽萎、遺精（腎氣虛型）；配膀胱俞、腎俞、次髎、陰陵泉、蠡溝治陽萎、遺精、癃閉、淋症、陰癢、濕疹、帶下（濕熱下注）；配中極、關元、腎俞治腎虛、遺尿、小便不利；配關元、命門、陰交（針補法或灸）治宮寒不孕、痛經。
[附註] 任脈、足厥陰之會。
2找穴方法在人體的小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
3疾病治療曲骨穴治攝護腺炎，通小便
曲骨穴在我們的小腹部，由肚臍從上往下推，會觸摸到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴。
在甘肅敦煌有一個非常有名的景點，叫月牙泉，形如彎月。月牙泉周邊便是有名的鳴沙山，常年流沙走石。沙石在風的推動下大片移動，會有響聲，因此稱之"鳴沙"。月牙泉和流沙相距不過十來米，卻常年流水不斷，天旱不涸，有"沙漠第一泉"之稱。這眼泉水長不過百米，如一彎新月落在黃沙中，任憑旁邊狂風肆虐，沙石侵襲，依然嫻靜地躺在那裡，用自己清澈甘甜的泉水滋潤著周圍那一片綠洲。月牙泉的水，據說有消病除災的功效，因此又被稱為葯泉，水被稱為聖水。在人體當中，也有這樣一眼藥泉，這就是曲骨。
曲骨的骨就是橫骨，也就是現在的恥骨，曲是彎曲，指這塊骨頭如同一輪彎月，曲骨穴就在月中央，也就是恥骨聯合上緣的中點處。
雖然曲骨穴名和水無關，但它所治的疾病卻都是和水液有關的，因為它和膀胱泌尿系統的關聯最大。但凡與之相關的疾病，如通利小便、調理月經等，都可以找曲骨穴，可以說是治理下焦疾病的一個重要穴位。
說到通利小便，可能很多男性朋友會不自覺地多瞟上一眼。現在攝護腺健康的成年男性朋友不多，往往都有這樣那樣的問題。有的人晚上經常要起來好幾趟，被尿頻尿急等問題折磨得有口難言。其實，這時候，只要找到我們身上的這個曲骨穴就很好辦了。每天按摩曲骨穴50～100次，可以很好地緩解攝護腺的壓力，解決尿頻尿急等小便問題。需要注意的一點就是，這個穴離膀胱很近，所以，最好排空小便再來按摩，力度可以相對大一點，刺激到位。