問下,我最近蹲下來的時候一起來就眼前一片黑,暈,這是怎麼回事啊

問下,我近蹲下來時候起來眼前片黑,暈,回事啊

血糖過低起身時候慢點平時多吃點糖身上也帶點被時之需

可能是有點貧血啦，你是女生吧，女生一般都會有點的，不是什麼大問題，

從醫學的角度來看，血壓低確實會造成頭暈，但是「血壓低」並不等於「貧血」，這是兩碼子事，話又說回來，「貧血」的病人也不一定就會有低血壓或頭暈的癥狀，這得視其「貧血」的嚴重程度與罹患貧血時間的長短而定，說到這裡，很多病人是愈聽愈糊塗！ 原來，西方醫學給「貧血」下的定義是這樣的：假如一個成年人在海平面的高度，其紅血球的數量男性小於450萬/uL而女性小於400萬/uL、血色素男性小於14克/dL而女性小於12克/dL、或者血球容積男性小於41而女性小於37的情形，就要懷疑是貧血了，因此要判斷自己有沒有「貧血」，「貧血」嚴不嚴重？最好的方法是抽血檢查。由於紅血球與血色素在身體上的主要功能，便是負責攜帶氧氣，供給細胞組織所需，因此貧血將影響血氧濃度，病人會常常覺得頭昏、體力不佳、一運動就喘噓噓甚至臉色發白，但是如果貧血的情形已經持續很久，那N病人身體會產生代償作用，也就是說，病人的身體已經習慣這樣低血氧的狀態，因此他可能並不覺得頭暈。 至於「血壓低」又是怎N回事呢？怎樣的血壓才算低呢？我們正常人的血壓，其收縮壓（即病人俗稱高的血壓）應該在140mmHg以下，舒張壓（即病人俗稱低的血壓）應該在90mmHg以下，但是有些病人，尤其是一些不愛運動的婦女，他們的血壓通常比較低，當收縮壓（即病人俗稱高的血壓）低到90mmHg以下，舒張壓（即病人俗稱低的血壓）低到60mmHg以下時，我們認為病人的血壓可能有過低的情形。 血壓低的病人常會覺得頭昏、四肢無力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星、頭痛、胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發生缺血性中風或心肌梗塞。有些病人當他蹲下去再站起來，會眼前發黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因為突然站立導至血壓迅速下降，這種情形常發生在老年人和長期虛弱的病人，也可以發生在一些服用降血壓或利尿劑等西藥的病人。 搞清楚了頭昏、貧血與低血壓的關係后，很多中藥都有不錯的療效。----------------------------貧血如果你有貧血，血液輸送氧氣到身體組織，帶走二氧化碳的功能就會出問題。你之所以會有貧血，不是因為紅血球不足，就是因為紅血球中缺乏一種可以攜帶氧分的蛋白質。貧血有很多種。 月經期間經血量很大、或正值懷孕、哺乳期的婦女容易得缺鐵性貧血，解決的辦法通常是服用鐵劑。另外，假如貧血是因為胃潰瘍、胃癌、大腸癌之類的疾病導致失血，則應該先治療這些疾病。 缺乏製造紅血球所需的葉酸，也會造成貧血。青少年、懷孕婦女以及抽菸、酗酒、營養不良的人可能得到這種貧血症。 缺乏維他命B12的貧血（最常見的是惡性貧血），可能影響大腦、脊髓、精神官能，以及生活上的精神功能。在美國，這類貧血很少是因為食物中缺乏維他命B12，反而是因為無法從食物中吸收這種維他命，這可能是基因上的問題。 另一種很少見的貧血是「再生不良性貧血」，這種貧血和飲食無關，而是因為受到幅XX線照XX、某些威力強大的藥物、或者苯之類的毒性物質所引起的。貧血可能是白血病、淋巴瘤、慢性腎臟病或其他慢XX的徵兆。徵候與癥狀 疲倦、虛弱皮膚蒼白、牙齦、指甲、唇舌、眼眶泛白呼吸短促、頭暈、昏倒頭痛、很難集中注意力缺鐵性貧血：除主要癥狀外，還有以下情形：指甲容易斷裂因腸內出血而使大便呈黑色或帶血缺乏葉酸的貧血：除主要癥狀外，還有以下情形：口舌疼痛胃口不佳腹部發漲反胃、腹瀉缺乏維他命B12的貧血：除主要癥狀外，還有以下情形：口舌疼痛走路失去平衡感手腳刺痛記憶力衰退、精神恍惚你可以做什N？ 如果你懷疑自己有貧血，請找醫生詢問。請注意，不要自行服用鐵劑成藥，鐵劑太多會造成身體不適，使你感覺更糟，反而找不出真正的病因。什N時候該找醫生 有下列情形時，立即撥求救電話或送醫急診：▲ 服用鐵劑后，發生出血性腹瀉、發燒、疲倦、嘔吐、抽搐。體內鐵質過多可能致命。有下列情形時，應該請教醫生的意見：▲ 發現自己有貧血癥狀。▲ 因為飲食造成的貧血而接受治療，但兩星期后還不見成效。預防之道 要有充足的鐵質，必須：食用含鐵豐富的食物，包括馬鈴薯、花椰菜、葡萄乾、豆類、燕麥等。食用瘦的紅肉、肝臟、甲殼類食物。進餐時不要喝茶和咖啡，茶和咖啡會使身體難以吸收鐵質。要有足夠的葉酸，必須：食用大量柑橘類水果，如柳橙、葡萄柚等，以及豆類及綠色蔬菜。食用肝臟、蛋及牛奶。喝酒不要過量，男性一天不要超過兩杯，女性不要超過一杯。所謂「一杯」的量是指一小杯烈酒、一罐啤酒、或5盎斯玻璃杯的葡萄酒。如果你正值懷孕或哺乳中，或月經流量過大，和醫生商量一下飲食問題。要得到足夠的維他命B12，必須：食用肉類、雞肉、魚及其他畜牧產品，購買添加維他命B12的早餐穀類食品。

體位性低血壓 增加鍛煉就行了 小毛病

可能是你的血壓底       吃些食物補補

沒是的  低血糖

那是自然了，腦袋供血不足當然暈了

貧血吧

貧血吧